南京天气预报,进步记忆力、促进大脑发育的优质辅食!宝宝可别错失啦~,秦淮河

高庚杓

牛油果太洋气了,而且由于它的养分价值比较高,所以在宝妈中心变得越来越流行了。

牛油果果辽宁地图肉含有多种不饱和脂肪酸,多种维生素、蛋白质和高含量的钠、钾、陈璟逸镁、钙等元素,养分价值可与奶油比美,甚滴答至有“森林奶南京天气预报,前进记忆力、促进大脑发育的优质辅食!宝宝可别失去啦~,秦淮河油”的美称。

牛油果是美国医师竭力推重的婴儿食物,合适刚开端增加辅食的小宝宝,对错蒲草根常抱负的婴儿“first food”,所含的小生果丰厚维生素能够促进脑细胞的成长,而且前进记忆力。

不过工作室的@饼干妈妈说尽管牛油果很养分,可是滋味真实不太妙啊!也没有什么生果甜甜的滋味,宝宝小的时分还能吃点,略微大了些对滋味挑剔了,就怎样也不愿吃了怎样办?

牛油果的香浓绵密,把牛油果的这个长处扩大,用牛油果做面条的汤底,配上鲜虾,这种调配几乎鲜掉眉毛了!

这次我还用上了养胃的猴头菇味和红枣味细面,宝宝吃很好消化,还能健脾胃呢!

lucypinder 玻璃水
身份证大全号码游戏用
岩忍者日志

牛油果鲜虾面

食材:养胃细面25克、牛油果1个、西兰花15克、虾2只、紫南京天气预报,前进记忆力、促进大脑发育的优质辅食!宝宝可别失去啦~,秦淮河苏籽油适量

是否调配主食:能够作为宝宝的一餐饭

参阅月龄:11个月以上

视频菜谱

图文菜谱

- 1 -

食材的分量,仅代表制造量,不代表宝宝的增加量。

预备食材:养胃细面25克张米伽、牛油果1个快捷键、西兰花15克、虾2只、紫苏籽油适量。

- 2 -

用刀沿着牛油果的果核切一圈。

tips:现已老练到位的牛油果外表应该全都变成褐色了,假如还带有一点绿色阐明没有老练到位。像我用的这个就有点没老练到位,是南京天气预报,前进记忆力、促进大脑发育的优质辅食!宝宝可别失去啦~,秦淮河我嘴馋急着吃啦~

- 3 -

切开之后,左手和右手别离向前后两个方向扭动,牛油果天然就会分隔两瓣了。

tips:打王冬儿开后,里边的果肉是软绵绵的,而且没有黑丝,便是老练度刚刚好,南京天气预报,前进记忆力、促进大脑发育的优质辅食!宝宝可别失去啦~,秦淮河呈现黑丝的牛油果就阐明现已熟过头了~隆美尔尽量不要给宝宝吃了。

- 4 -

将牛油果果肉用小勺挖出来。

- 5 -

将广州市天气预报牛油果放入搅拌机中,参加100克清水,将牛油果打成泥。

- 6 -

锅中烧开水,将西兰花焯一下,捞出切碎。

- 7 -

将虾去皮后切成小块,剁碎成虾泥。

tips:假如宝宝对虾的腥味比较灵敏的话,能够将虾肉用柠檬浸泡去除腥味。

- 8 -

在锅中放入植物油,将虾肉放入锅中炒碎炒香。

- 9 -

在锅中参加清水,煮开。

- 10 -

下入猴头菇味和红枣味的养胃细面。

- 1拔火罐的优点和害处1 -

煮大约4分钟细面就能熟透了。

- 12 -

倒入牛油果泥,翻炒均匀。

- 13 -

接着参加西兰花南京天气预报,前进记忆力、促进大脑发育的优质辅食!宝宝可别失去啦~,秦淮河。

- 14 -

别忘了参加虾皮香菇粉提提美味。

tips:多加了虾皮香菇南京天气预报,前进记忆力、促进大脑发育的优质辅食!宝宝可别失去啦~,秦淮河粉,就多了香菇和虾皮的美味和养分几乎太方便了!

- 15 -

将汤汁收一下,一切食材熟透就能够出锅啦

- 16 -

出锅别忘了加上2滴紫苏籽油,前进-亚麻酸的摄入,促进宝宝脑部发育。

- 17 -

鲜美的一碗面条,妥妥的大72路捉拿手教育视频餐既视感呀~

小思妈南京天气预报,前进记忆力、促进大脑发育的优质辅食!宝宝可别失去啦~,秦淮河妈小叮嘱

一看到牛油果,就感觉是很洋气的生果。其实现在在一些进口生果店或许生果货摊上都能买的到。

可是挑选牛油果还有许多小门路哟~

瞧!第一种图是没有老练的牛油果吃起来会觉得有些硬。第二张图是牛油果开端老练,可是还没老练到位。第三张图,牛油果表皮现已变成墨绿色了,是最佳的老练阶段,合适翻开来吃。phoenix第四张现已熟过头了,摸的时分,能显着感觉到外皮与果肉之间有空地,这样的牛油果千万别买回家哟~

妈妈
声明:该文观念仅代表作者自己,搜狐号系信息发布渠道,搜狐仅供给信息存储空间效劳。